Как вернуть свежесть лицу после бессонной ночи перед экзаменом

Контрастный душ с утра — проверенный способ запустить кровообращение и привести мышцы в тонус благодаря резкому перепаду температур. Добавьте к этому гель для душа с ароматом цитрусовых или кофе, чтобы окончательно проснуться. Если под глазами залегли тени, на помощь придут гидрогелевые патчи с пептидами или растительными экстрактами: они быстро снимают отечность. В качестве альтернативы можно использовать лед для массажа лица, но с осторожностью, чтобы не повредить хрупкие капилляры.

Обезвоживание после бессонной ночи неизбежно, поэтому лучше отложить кофе в сторону и начать день с большого стакана воды с лимоном или мятой. В макияже делайте ставку на минимализм: консилер на пару тонов светлее кожи скроет синяки, а капля румян добавит лицу свежести. Секретный прием — синяя подводка по слизистой века, которая визуально делает белки глаз ярче. Завершить подготовку стоит легким кремом для кожи вокруг глаз с защитой от солнца, нанося его мягкими похлопывающими движениями для снятия остаточной припухлости.