Виктория Райдос объяснила, как распознать низкие вибрации

В отличие от депрессии, требующей профессионального лечения, низкие вибрации проявляются как хронический паттерн поведения. Это не временная печаль или гнев, а постоянная позиция: обвинение внешних обстоятельств в личных неудачах, нежелание анализировать свои поступки и отсутствие эмпатии. Райдос подчеркивает, что даже успешный человек может находиться в этом состоянии, если его карьера строится на подавлении других, а сам он не способен на искреннюю близость.

Ключевые признаки такого состояния включают агрессивную реакцию на критику, черно-белое восприятие реальности и потребность самоутверждаться через власть. Человек на низких вибрациях часто радуется лишь удовлетворению базовых потребностей и не задается вопросом, как его поведение влияет на близких. Однако это не приговор. Выход из замкнутого круга начинается с признания собственных чувств, которые принято считать негативными. Страх, гнев или зависть становятся индикаторами, указывающими на уязвимые места или нарушенные границы. Трансформация происходит, когда человек перестает подавлять эмоции и начинает использовать их как ресурс для изменения модели поведения. Переход к «высоким вибрациям» возможен через работу над собой: когда проблемы превращаются в конкретные задачи, а гнев сменяется решимостью действовать без вреда для окружающих.