Жизнь волоса подчинена строгому алгоритму. Луковица генетически запрограммирована на производство 25–27 волос, каждый из которых проходит три стадии: активный рост, покой и выпадение. На голове человека в среднем расположено до 150 тысяч фолликулов, и в норме мы теряем около 80 волос ежедневно. Иллюзия остановки роста чаще всего возникает из-за того, что предельная длина волоса определяется индивидуальной генетикой. Скорость процесса постоянна, однако фаза активного роста у всех разная, и продлить её искусственно нельзя.
Влияют на здоровье волос гормональный фон, уровень стресса и дефицит нутриентов — железа, ферритина, цинка и витаминов группы B. Если вы решили стимулировать рост, начните с базы: еженедельного пилинга кожи головы и массажа, который можно делать при расчесывании. Эксперты рекомендуют уделять внимание зоне корней, используя специальные лосьоны, и следить за режимом сна. Синтез мелатонина, происходящий ночью, критически важен для антиоксидантной защиты организма и поддержания жизненного цикла фолликулов.
Комментарии (0)
Пока нет комментариев. Будьте первым!